SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy od

  • Pomoc w odbloku.

    Post
    Doping

    na mnie b6 w ogóle nie działa, może Tobie pomoże. Nie wiem czy duszności od bromo mają miejsce, po prostu nie wiem, bo czegoś takiego nie uświadczyłem. Rozglądnij się za cabaserem, bardzo przyjemny lek, bez sajdowy i szybciutko prolaktynę zbija. Poczytaj tu ło o bromo: https://www.doz.pl/leki/p1916-Bromergon

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 14101 Data: 2015-10-31 17:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po kolei modele TiKKA: 1. Tikka - podstawowy model, 25 euro - 140 gram z bateriami, wszystko z przodu ( bez zasobnika na baterie na tyle glowy ) - ciezko, bedzie latac, meczyc i wk***iac. Swiatla w miare ok, ale bez szalu. Zasilana byle czym, na mrozie umrze po 10 minutach od wyjscia z domu ;) IPX4 - wpadnie do wody i padnie doslownie ;) 2. [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-31 16:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Irea chce się skurczyć

    Post
    Ladies SFD

    [...] zmniejszały, waga balansowała w przedziale 60-62kg. We wrześniu nie dokonywałam pomiarów ze względu na to że waga stała w miejscu, stwierdziłam że pomierzę się za miesiąc czy dwa... Tak więc pomierzyłam się I pomimo ćwiczeń I jedzenia normalnie przybrałam w obwodach. Nie taki był mój zamiar, tak więc chciałabym prosić o pomoc w diecie. [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 16191 Data: 2015-10-31 16:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suple: -FITNESS AUTHORITY - Xtreme Detonator -ACTIVLAB - No Muscle Pump -ACTIVLAB - Tricreatine Malate Pro (TCM) - 300kaps -ACTIVLAB - CARBOMAX Jak i kiedy je stosować/łączyć ze sobą dn/dnt,oraz czy jest to dobry wybór na mase-dlaczego tak/nie,oraz czy są one bezpieczne dla 17latka?Dodam,że ćwicze od 8 miesięcy,a ten cykl planuje za jakies [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2015-10-31 15:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II cykl enan + meta

    Temat
    Doping

    Witam, planuje drugi cykl : 1-4 25mg/ed 1-14 enan 250/e5d dawka ok czy zwiększyć? 20-24 tab clomu 30 tab nolvy i 15.000ui hcg, odnosnie diety: B - na stałym poziomie ~3,3 T- zacznę od 0,5 po 2 tyg na 0,7 g/kmc W- zaczne od 4 gr Wszystko ok? Pierwsze badania przed cyklem, a nastepne kiedy?

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9897 Data: 2015-10-31 15:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zjeść po treningu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak przedtreningowy. Czuję głód po godzinie i chciałabym przekąsić coś teraz. Bo następny posiłek jem dopiero o 17:30. Czy może to być Twarog poltlusty, jak tak to ile i z czym? Czy lepiej coś innego? Drugie pytanie mam odnośnie kawy. Ile czasu po treningu poczekac zeby wypić kawę z mlekiem 2%? Aktualne moim celem jest ujędrnienie ciała i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2015-10-31 15:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile masy - to zależy... Są plany powrotu do IFBB, i jeśli się uda, to sezon zacznie się w kwietniu, więc masa do końca roku. Jeśli nie, to dopiero MP WBBF i NAC w maju, czyli masa do końca stycznia. Teraz wszystko zależy od tego czy uda mi się szybko zebrać 1000zł i zapłacić karę.

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-31 14:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA vs kompleks minerałów i witamin

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nurtuje mnie jedna kwestia. Czy jeżeli biorę pełen kompleks minerałów i witamin, który zawiera w sobie cynk/magnez/b6 to uzyskam efekty działania ZMA ( regeneracja, głęboki sen ) czy te trzy składniki trzeba koniecznie brać osobno albo te formuły różnią się jakoś od siebie ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2015-10-31 13:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa > co wybrać ?

    Temat
    Doping

    Zaczne od tego, że to 2gie konto gdyż nie chce się chwalic publicznie dopingiem :) enan 14 tyg e5d + meta, firmy moge wybrać : Titan, dose czy bioniche która brać ? pct: hcg, clom, + miała być nolva ale zaproponował mi masteron w tab który ponoć nie blokuje igf-1 a estro lepiej blokuje 1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2015-10-31 13:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna, Sylwetka - Porady co robić dalej.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zaraz ktoś ci powie, że diety nie wrzuciles zgodnie z regulaminem... Popraw to, będziesz miał więcej odpowiedzi Ogólnie cudów nie masz z opisu. Pieczywo z szynką zwykle lipton straszny - bułka jak to bułka, ale mało kto daje konkretny wsad. Zastanowilbym się na twoim miejscu czy nie lepiej węglowodanowe posiłki wrzucać potreningowo. Jaja rano - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2015-10-31 12:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiek na katowanie sie towarem non stop. Aktualnie leci 800 cypa week. 1/4 symexu ed. Planuje za jakiś czas wejść na : 1-10 : cypio 800week 1-10 : trenA (zacząć od 50e2d, skonczyc na 100e2d) 2-10 : masteron (tutaj nie wiem jak z dawkami leciec, nigdy nie jadłem) oczywście exe w tle przez te całe 10 tygodni. Dodatkowo na ostanie 6 tygodni wlecieć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2015-10-31 12:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maciek ty to potrafisz smaka narobić na żarcie :-) Powiem Ci, że jak patrzę na Twoje treningi to gratuluję siły. Silnyś okrutnie :-) Z drugiej strony jak dalej masz w planie biegać w przyszłym roku to już Ci współczuję "przestawienia się" . Męka. dobrze, że na ketlach robisz trochę "kondycji" to może nie będzie tak źle. A i jeszcze pytanie mam. [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-31 12:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra więc teraz powiedzcie jak trzymać poszczególne hormony w ryzach? Czy wynik badań sprzed cyklu maja być głównym wyznacznikiem ? Wiadomo E2 na pewno podskoczy na bombie, możliwe że Prolka również Jaki poziom Estradiolu pozostawić, bo od początku chce lecieć EXE i co jakiś czas podpierać się badaniami? Kiedy zając się Prolaktyną na którą [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2015-10-31 12:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka mam pytanie o produkty dose generics. Jestem w 6 tygodniu mix 600mg i 400mg deki tygodniowo i efekty sa praktycznie zadne !! Badań nie robilem jeszcze ale chyba zrobie ale normalnie doluje mnie to strasznie. Kiedys bilem testa aptecznego i troche alphy to bylo zupelnie inaczej. Nawet po zastrzyku na drugi dzien dalo sie wyczuc działąnie. [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-31 12:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromny cykl

    Temat
    Doping

    Witam, Chcialbym sie dowiedziec czy jest jakis odpowiednik Suspension'a ktory nie ma tak wielu skutkow ubocznych. Ogolnie zalezalo by mi na testosteronie o najczystrzzej postaci, o najmniejsze ilosci skutkow uboczycnych ( czytajac o suspensionie to wiecej ubocznych niz korzysci ) i nie musi byc jednoczesnie testosteronem ktory zrobi ze mnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2015-10-31 11:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Goldline pytanie

    Post
    Doping

    no za bardzo się nie da nic zrobić, staraj się delikatnie sok tłoczyć i nie ruszać pąpką, Możesz zmienić lab, znaczy się kupić inny i przybić pare szotów i zobaczysz, czy towar czy coś nie tak robisz. A od jakiego czasu jesteś na cyklu i ile przerwy było?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4582 Data: 2015-10-31 11:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co to tam jeszcze jest, to można sobie brać jak jest jeden albo dwa pryszcze koło nosa, a tak to strata kasy. Co masz powiedzieć dermatologowi? No prawdę a co...lekarz ma leczyć a nie rozliczać cię z Twojego życia, derm na pewno powie proszę tego nie brać więcej, ale póki co ma leczyć, Jak ci wypisze jakieś śmieszne maścio żele to idź odrazu do [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13495 Data: 2015-10-31 11:27:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia zbyt chudej dla kobiety

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Mam pytanie skierowane do osób, które znają się na treningach. Otóż ważę zbyt mało, zaledwie 43 kg przy wzroście 163. Chciałabym przytyć i równocześnie włączyć do diety ćwiczenia.Prowadzę siedzący tryb życia i chciałabym wprowadzić do niego trochę ruchu :P Czy dobrym pomysłem jest trening siłowy rozpoczęty od razu z dietą? Czy najpierw [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2015-10-31 11:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukane posiłki - jak często?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja robię tak z cheat mealem.trzymam normalnie dietę,i po południu zamiast jednego posiłku z węglowodanami wrzucam pizze czy to kebaba.a następnie od następnego posiłku wracam dalej do diety

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6082 Data: 2015-10-31 10:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojak na sztangę

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Weż szczotkę czy mopa odmierz 95 cm i połóż się na ziemi czy ławce i zobacz jak bedziesz się czuł z takim rozstawem rąk to samo z przysiadem, zarzuć mopa na plecy i zobaczysz jak ręce się ukłądają, czy nie czujesz jakiegoś dyskomfortu, no i wszystko też zależy od sztangi jakie masz czy jakie będziesz kupował 180 cm czy 220. A w razie czego jak już [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2015-10-31 10:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)